Охорона здоров’я

Ендокринолог пояснила, як уникнути зайвих кілограмів після відмови від куріння

Відмова від куріння — безумовно, правильний крок для здоров’я. Але чимало людей стикаються з неприємним «бонусом» — стрімким набором ваги. Ендокринолог пояснила, чому це відбувається і як цьому запобігти. Основна причина — синдром відміни нікотину, який викликає зміни в роботі головного мозку. Людина, яка більше не отримує звичної дози нікотину, починає відчувати дратівливість, пригніченість, неуважність […]

Як фарби для волосся можуть впливати на здоров’я

Фарбування волосся давно стало частиною повсякденного догляду для мільйонів людей. Але наскільки це безпечно? Дослідниця компанії Lush Міллі Алквіст у своїй новій книзі True Colors: Фарбування волосся для цікавого та обережного пояснює, чому навіть у цій звичній процедурі варто залишатися уважними. “Очевидно, що фарба для волосся не становить такого ж ризику, як куріння”, – зазначає […]

У Києві спалах кору та гепатиту А: більшість випадків зафіксовані в школах

У столиці одночасно зафіксовано два небезпечні спалахи інфекційних хвороб — кору та гепатиту А. За даними головного санітарного лікаря Києва Сергія Чумака, більшість випадків кору виявлено у квітні, тоді як гепатит А зосередився у мікрорайоні Відрадний. Як повідомив Чумак, у Києві станом на сьогодні зареєстровано 41 випадок кору, з яких 29 — лише у квітні. […]

Прогноз магнітних бур до 18 травня: кому слід бути обережним

В Україні прогнозують переважно спокійний геомагнітний фон, що дозволить метеочутливим людям трохи перепочити. Однак у ніч на 13 травня та ближче до вихідних — 17–18 травня — можливі сильніші коливання, які можуть відчутно позначитися на самопочутті. Прогноз магнітної активності на 13–17 травня 13 травня (вівторок): короткочасний спалах бурі рівня G1 (Kp-індекс 5), особливо вночі 14 […]

Які продукти допоможуть прибрати живіт без тренажерного залу

Сертифікована дієтологиня Емі Гудсон розповіла, які 10 продуктів допоможуть зменшити об’єм живота всього за кілька тижнів. Як зазначає видання Eat This, Not That!, усі ці продукти позитивно впливають на травлення, зменшують запалення і сприяють відчуттю ситості. У центрі уваги — продукти з високим вмістом клітковини, пробіотиків і корисних жирів. Саме вони допомагають організму позбутися здуття […]

Препарати для схуднення виявились ефективнішими за хірургію у профілактиці раку

Препарати для схуднення, що імітують гормон GLP-1, виявилися більш ефективними у зниженні ризику розвитку раку, пов’язаного з ожирінням, ніж баріатрична хірургія. До такого висновку дійшли ізраїльські вчені на основі аналізу даних понад 6 тисяч пацієнтів, йдеться у новому дослідженні, опублікованому в журналі Eclinicalmedicine. GLP-1 (глюкагоноподібний пептид-1) — це гормон, що регулює апетит і рівень цукру […]

Брудна правда про чисте ліжко: чому постільну білизну потрібно прати частіше

Ми проводимо у ліжку близько третини свого життя, і, здавалося б, ця частина має бути найчистішою. Але насправді саме постіль часто виявляється найбруднішим місцем у домі. І мова не про плями — а про колонії бактерій, грибків і пилових кліщів, які ми щодня годуємо власним потом і змертвілими клітинами шкіри. Як повідомляє IFLScience, експерти закликають […]

Вчені виявили як безсоння, алкоголь і стрес взаємопов’язані

Команда американських дослідників з трьох університетів — Кентуккі, Маямі та штату Огайо — провела дослідження, яке виявило тісний зв’язок між чотирма поширеними проблемами: безсонням, алкоголем, стресом і депресією. У дослідженні взяли участь 405 людей, які регулярно зловживають алкоголем і мають проблеми зі сном. Вчені хотіли зрозуміти, як саме ці стани взаємодіють і чому так часто […]

Медики розслідують спалах гепатиту А у Києві

У столиці зафіксовано новий спалах гепатиту А. Як повідомили у Київському міському центрі контролю та профілактики хвороб, захворювання виявлено в Солом’янському районі. Наразі триває епідеміологічне розслідування, щоб встановити джерело інфекції та масштаби поширення. Гепатит А — це вірусне захворювання печінки, яке легко передається через забруднену воду, їжу, а також через побутові контакти або недотримання правил […]

Кліщі активізувались: що варто знати, аби не стати жертвою

З настанням теплої пори року українцям дедалі частіше доводиться згадувати про небезпеку, яку несуть кліщі. У лісах, парках, на дачах та навіть у міських зонах зеленої рослинності ці паразити можуть становити серйозну загрозу здоров’ю — зокрема через ризик зараження хворобою Лайма та іншими інфекціями. Медики вкотре нагадують: профілактика — ключ до безпеки. У що вдягатися […]

У центрі уваги